明日は春の嵐のようです。。。

　どもども~~♪さと吉です

　今日は暖かくなるようだと天気予報でいっていましたが、そんなに暖かくなく、薄着にしてしまったため、寒さに凍えてしまいました(笑)

　明日こそ、気温が下り坂で朝から１０度以上気温が上がり、春の嵐のようになるということです
　　日中と朝晩の気温差が２０度近く寒暖の差があるようです

　寒暖の差が激しいと体が堪えますので、脱ぎ着しやすい服にしたり、カイロを携帯したりと日中から夜にかけて冷えるようですので身体を冷やさぬよう、お気を付けくださいましねm(__)m

　今日のカロリ―調整食です

　

　油淋鶏ですカロリ―調整食の中でもとっても人気があるメニューです
　少しスパイスの効いた甘辛いタレが食欲をそそりますよ～

　では、明日は気温差の激しい一日になりそうですので、体調を崩さないようにお気を付けくださいましねm(__)m