暑すぎますね。。。

　どもども～～♪さと吉です

　。。。暑い。暑すぎます。。。

　そろそろ梅雨入りか・・・？という時期なのにピーカン晴れのいい天気でしたね暑すぎでしたが

　度々❝熱中症にお気を付けください❞とお伝えしてきましたが、お客様の中には『トイレに行きたくないから水分取らない』という方も何人かいらっしゃいました。


　正直トイレに行くのも一仕事で、暑くて汗ばんてしまうとズボンや下着を下すのも大変になってしまいます。

　とはいえ、水分不足は熱中症の原因となり、下手したら命にかかわることにもなりかねません。
　
　元気にこの夏を乗り切るために、水分・塩分を十分に摂りましょうね！！！！

　今日の普通食です


太刀魚のバジル焼きです味わい深い淡白な太刀魚をバジルでソテーしています♪さっぱりと食べられて、暑い日にはピッタリ食欲をそそりますよ～

。。。今日のさと吉。。。

　

　大人になってはじめてポッキンチューを食べました・・・うまいな(笑)