大酷暑

　どもども～～♪さと吉です

　今日は本・・・・・・・・っ当に暑い一日でしたね～
　８月も終わろうとしている今日この頃、この暑さは堪えますね☆明日も暑いようですので、この夏何回もお伝えしていますが、
　水分・塩分補給をして、暑い時にはエアコンやエアコンが苦手であれば、首・脇等に保冷剤を挟んで、扇風機に当たるなどして、暑さ対策をしてくださいね！！

　今日のカロリ―調整食です

　

　酢豚ですお肉と野菜の具だくさん！！酢豚ですからまろやかなお酢の風味がさっぱりとおいしく召し上がっていただけますよ～

　。。。今日のさと吉。。。

　

　❝キューティクルがきれいで自然のつやがあってうらやましいですよ～」❞　。。。などなど、初めて行った美容院で盛大なヨイショをうけた
　。。。悪い気はしない(笑)