暑い日にはお肉ですね～(笑)

　どもども～～♪さと吉です

　今日はなんだかぼんやりと暑くなりましたね～
　寒くなったり暑くなったりなんだか身体が参ってしまいます☆
　こんな時こそ肉！！ですよ～

　とはいえ、体のだるい時には食欲も無くなってしまいますね。
　ご飯と肉はてっとり早くエネルギーになりますが、食べたくないものを無理やり食べたら余計食欲が無くなって逆効果になってしまいます。
　
　少しでも食べたいものを食べて、元気に過ごしましょうね

　今日のこまちです

　


　と、いうわけでしょうが焼きです
　クセの無い豚肉をおいしくしょうがの甘辛だれで炒めておいしく召し上がっていただけますよ～

　。。。今日のさと吉。。。

　

　お散歩していたら赤と黄色のオシロイバナを見つけました